mleko w

po co jesz to mleko w proszku? wywal to scierwo!

bez urazy ale togo jeszcze nie widzialem...wyobraście sobie jesteście na treningu i widzicie jak koleś pije mleko w kartonie... ha ha ha

Własnie zauważyłem że po tym szybko siły po treningu wracają. a mleko w proszku odtłuszczone można jako "odżywkę" stosować?

Witam Zmniejsz ilość bialka, tłuszcze oraz wegle ok praktyka skoryguje czy te proporcje są dla Ciebie wporządku Co do diety to: - wyeliminuj mleko w proszku, szynke zastąp mieskiem, - zwiększ stanowczo ilość warzyw, - dodaj oliwę z oliwek, orzechy.

mleko w proszku kolejny świetny pomysł

OzzyMG a czy mogę pić mleko w trakcie treningu z ciężarem ciała?

mleko w proszku to niezabardzo ,duzo laktozy malo bialka,latwo moze ci wskoczyc tluszczyk

Nie chce zakladac nowego tematu no wiec tutaj sie zapytam czy to mleko w proszku mozna normalnie sobie wsadzic do mleka i wymieszac i bedzie sie nadawalo do picia ?

głupota mleko w proszku nie zastapi gainera

a to ty chcesz żreć mleko w proszku?

Mleko w proszku ma dużo białka i węglowodanów ale większość to nieprzyswajalne

Mleko w proszku ma dużo białka i węglowodanów ale większość to nieprzyswajalne a czy to tez mowili?

To trochę jak mleko w proszku po terminie - jeśli było trzymane zamknięte i w chłodnym miejscu, to przez dłuższy czas nic się nie dzieje.

Nie za bardzo mogę znaleźć , może mógł byś odpowiedzieć czy tylko mogę te mleko w proszku jeść jeżeli mam podwyższony cukier.

Jeju wszyscy piszą to czego nie chcę ja tylko pytam o to czy mogę to mleko w proszku ... hehe ;)

przy treningu silowym zwieksza sie zapotrzebowanie na wszystkie mikroelementy, ale mleko w proszku i tak odradzam z powodu ogromnej ilosci laktozy.

"słyszałem że mleko w proszku (odtłuszczone) zawiera duzo więcej białka i mniej tłuszczy" ale pozostają jeszcze ww proste - laktoza czyli na jedno wychodzi jednym słowem-odposc sobie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko [...]

Laktoza! Wywal mleko w proszku i zmniejsz spozycie produktow ktore zawieraja laktoze.

no tylko tera jak sie cieplo zrobi to mleko w butelce wozic nie za bardzo bo sie psuje szypko a woda do gainera sam wiesz ze lipa / a zrobic nie mam kiedy szef esesman

ales zmienil njlepsze to mleko w proszku